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SERVIÇOS
Traumato
Ortopedia
TRAUMATO-ORTOPEDIA
Voltada para o tratamento e a prevenção de dores e disfunções musculoesqueléticas, promovendo alívio da dor, recuperação funcional e autonomia para uma vida com mais qualidade e movimento.
Tratamos uma ampla variedade de condições, com abordagem individualizada e baseada em evidências científicas:
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Lesões musculares e articulares
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Hérnias de disco
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Lesões em ombro, cotovelo e joelho
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Artroses
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Pós-operatórios ortopédicos
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Epicondilites (cotovelo de tenista e golfista)
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Fascite plantar
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Neuroma de Morton
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Síndrome do piriforme
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Cisto de Baker
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Bursites e tendinites
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Esporão de calcâneo
Nosso tratamento começa com uma avaliação minuciosa para identificar a causa da dor ou limitação, e a partir disso, estruturamos um plano personalizado.
O objetivo é não apenas reabilitar, mas também prevenir novas lesões, devolvendo ao paciente segurança, confiança e liberdade de movimento.
Ginástica
Holística
GINÁSTICA HOLÍSTICA
A Ginástica Holística, baseada no método Ehrenfried, é uma abordagem corporal suave, precisa e profunda que busca restabelecer o equilíbrio entre corpo e mente por meio do movimento consciente.
Utilizando movimentos sutis e organizados, realizados com atenção plena, para promover reeducação postural, alívio de tensões e melhora da coordenação e respiração, atua em 4 pilares: respiração, alongamento, tônus muscular e equilíbrio.
Indicada para:
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Alívio de dores crônicas
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Prevenção de desequilíbrios musculares
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Recuperação de padrões funcionais de movimento
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Melhora da postura e da consciência corporal
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Redução do estresse e das tensões emocionais
Na Physio Up, as sessões são conduzidas por profissionais certificados pela A.E.D.E.- França - Association des Èleves du Docteur Ehrenfried .
Método Pilates
Método Pilates
O Pilates é um método de condicionamento físico e reeducação do movimento que trabalha o corpo de forma integrada, com foco em força, flexibilidade, controle, postura e respiração.
Utilizado tanto na prevenção quanto na reabilitação de lesões, sendo seguro e eficaz para pessoas de todas as idades e níveis de condicionamento.
Na Physio Up, o Pilates é aplicado com foco terapêutico, conduzido por fisioterapeutas especializados e certificados. Nossas sessões são:
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Personalizadas: respeitam as necessidades e objetivos de cada paciente.
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Seguras: indicadas para quem possui dores crônicas, lesões ou está em processo de reabilitação.
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Funcionais: voltadas para restaurar padrões saudáveis de movimento, melhorar a postura e prevenir recidivas.
Além disso realizamos reavaliações periódicas para uma melhor evolução e acompanhamento de cada aluno/paciente.
Seja como complemento ao seu tratamento fisioterapêutico ou como prática regular de atividade física, o Pilates é uma ferramenta poderosa para ganho de qualidade de vida e bem-estar.